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新型コロナウイルス感染症を予防し、また健康を維持するためにもできる運動を続けましょう。また、栄養と睡眠をしっかりととりましょう。
アルプス一万尺の音楽に乗って、子どもから大人まで、誰でも楽しく運動できる体操です。
高知県高知市発祥の「いきいき百歳体操」。 次のリンク先で動画が公開されています。
府中町新型コロナウイルス感染症対策本部(危機管理課) Tel:082-286-3243